TVBS頂尖事務所達人李旻珊醫師近日出了一本新書《今天也活得輕鬆一些》,收錄了許多現代人常見的狀況,包含高功能焦慮、憂鬱、自律神經失調、失眠和文明病(拖延症、過動症等)等真實臨床案例以及減緩方法,希望現代人能更正視自己的心理健康,她認為,不論是學生還是社會人士,都充滿許多生活壓力。
生活中也有許多故事和真實案例是透過戲劇來傳達,像是最近由宋慧喬主演的韓劇《黑暗榮耀》,劇中的校園霸凌橋段就是改編自韓國真實事件,另外還有最近討論度極高,目前正於TVBS歡樂台熱播的《第9節課》,劇中除了主要以禁忌話題師生戀為主軸外,也出現了許多校園霸凌以及家長權勢欺壓等議題。
李旻珊醫師也針對校園霸凌在YouTube頻道分享一件真實案例,一位與越南籍母親相依為命的女高中生,因母親靠打工做清潔員維生,班上的加害者會針對她母親的國籍、工作對她種族歧視和霸凌,同時加害者還會用家長與老師的友好關係來威脅她,而受害者自認為了體諒媽媽的辛勞,選擇隱忍不讓事情曝光,過了很久之後才被師長注意到這件事。對此,李旻珊醫師提醒,隱忍或姑息霸凌只會讓事件惡化,讓霸凌著享受沒有阻力的展現力量使事件惡性循環下去,所以遇到這種情況一定要說出來。